Workshop: ‘Rouw op je dak'

Er zijn in ons leven momenten waarop het leven zegt; ‘STOP! Even tot hier, en niet verder’.

  • Je verliest een dierbare
  • Je dierbare of jijzelf wordt ernstig ziek
  • Je verliest je functie
  • Je leven loopt anders dan je verwacht had

Tijdens deze workshop staan we stil bij verlies. Ook ons overlevingsmechanisme en gevoelens komen hier aan bod.

Werkwijze

Tijdens deze interactieve workshop verken je diverse onderwerpen zoals het rouwproces, de verschillende aspecten van onze persoonlijkheid en de functies van onze natuurlijke gevoelens. We onderzoeken wat er gebeurt op gedragsniveau wanneer deze gevoelens niet als hulpmiddelen worden (h)erkend. Daarnaast leer je met behulp van een model de rollen van dader, slachtoffer en redder te herkennen, wat je helpt om verantwoordelijkheid te nemen en je positie in conflicten duidelijk te bepalen.

De groepsgrootte zal liggen tussen de 8 en maximaal 20 deelnemers. Dit zorgt ervoor dat er voldoende ruimte is voor emoties; deze zullen zeker naar voren komen tijdens de workshop. Dit biedt daarnaast een uitstekende oefening om te leren hoe hierop te reageren.

Voorbereiding vooraf

Ter voorbereiding krijg je een schrijfopdracht toegestuurd. Het is de bedoeling dat je deze opdracht voor jezelf uitwerkt voorafgaand aan de training, zodat de eigen ervaringen als verdieping mogen dienen tijdens de behandeling van de theorie. Deze opdracht wordt niet plenair gedeeld, al ben je welkom je antwoorden per mail naar de trainers toe te sturen.

Duur

De training duurt van 09:00 tot +/- 16:30 uur (inclusief lunchpauze van 60 minuten)

Voor wie?

Deze workshop is bedoeld voor een ieder die bereid is te kijken naar en te werken aan eigen gevoelens en processen. Iedereen, ongeacht afkomst, religie of leeftijd, die aan zijn eigen helingsproces wil werken is welkom.

Tarieven

Deelname aan deze workshop kost € 215,- per persoon.
Aan het einde van de Masterclass krijgt iedere deelnemer het boek 'Leren leven met verliezen', geschreven door Marieke de Bruijn, als naslagwerk mee.

Neem bij interesse of vragen contact met mij op.

Meld je aan voor de workshop

Begeleiding nodig?

Ontdek waar Praktijk Nageluistert u mee kan helpen.