Particulieren
In een wereld waarin het nastreven van “succes en geluk” centraal staat, vraag ik me af hoe realistisch dit streven eigenlijk is. Hoe hard we ook werken, er komt vaak een moment waarop we onszelf verliezen. Dan zegt het leven ‘STOP! Even tot hier, en niet verder’.
Misschien ervaar je een van de volgende situaties:
- Het verlies van een dierbare (partner, kind, familielid, vriend).
- Een burn-out die je energie en veerkracht heeft uitgeput.
- Ernstige ziekte bij jezelf of een geliefde.
- Een scheiding die je wereld op zijn kop zet.
- Dreigend baanverlies of ontslag.
- Depressieve klachten, gevoelens van uitputting en eenzaamheid.
- Oude jeugdherinneringen die weer naar boven komen.
- Een gevoel van onbehagen, zonder te weten hoe je ermee om moet gaan.
- Ondanks (materieel) succes toch niet gelukkig zijn, zonder duidelijk toekomstperspectief.
Als je momenteel (even) vastzit en niet weet hoe je verder moet, ben ik er om je te helpen.
Individuele begeleiding
- Sta je gevoelsmatig stil en heb je de indruk dat je dagelijkse werkzaamheden hieronder lijden?
- Voel jij je gevangen door eigen gedachten, emoties en/of pijnklachten?
- Zoek je iemand die een stukje met je mee kan lopen op weg naar inzicht, begrip en antwoorden?
Ik help je graag bij persoonlijke vraagstukken om vanuit daar, in eigen regie, je weg weer voort te zetten.
Groepsbegeleiding
Groepsbegeleiding binnen de psychosociale therapie biedt een veilige en ondersteunende omgeving waarin je samen met anderen aan persoonlijke groei kunt werken. Door groepsdynamica en interactie leer je niet alleen jezelf beter kennen, maar ook hoe je effectief kunt omgaan met diverse uitdagingen van het dagelijks leven.